Норма Мочевая кислота: таблица по полу и возрасту

Единицы измерения: мкмоль/л

Норма мочевая кислота зависит от пола, возраста и физиологического состояния — у мужчин, женщин и детей референсные значения отличаются. Точные границы указаны в бланке вашей лаборатории и могут немного варьироваться от метода исследования. Ниже — обобщённая таблица норм и что значит выход за её пределы.

Норма мочевая кислота

Группа	Норма
Мужчины	210–420 мкмоль/л
Женщины	150–350 мкмоль/л
Дети	120–340 мкмоль/л

Точные референсные значения зависят от лаборатории и метода. Сравнивайте свой результат с границами, указанными именно в вашем бланке анализа.

На уровень мочевая кислота могут влиять возраст, пол, беременность, физическая нагрузка, приём лекарств и сопутствующие заболевания. Поэтому расшифровывать результат всегда стоит с учётом контекста и других показателей анализа.

Как правильно сдать анализ

Сдавайте утром натощак, после 8–12 часов голодания; пить можно чистую воду. За 2–3 дня исключите алкоголь (особенно пиво), мясные субпродукты, морепродукты и интенсивные тренировки — все они повышают мочевую кислоту. Длительное голодание и кетодиета также завышают результат, поэтому накануне питайтесь как обычно. За 1–2 часа не курите. Сообщите врачу о приёме диуретиков и аспирина. Контрольный анализ обычно сдают через 4–6 недель.

Если мочевая кислота повышен

Повышенная мочевая кислота (гиперурикемия) — главный маркер риска подагры. Подробнее о причинах повышения и что делать — на отдельной странице.

Если мочевая кислота понижен

Пониженная мочевая кислота обычно не имеет клинического значения. Подробнее о причинах снижения и что делать — на отдельной странице.

Когда обращаться к врачу

Уровень выше 420 мкмоль/л у мужчин или 360 мкмоль/л у женщин — повод обсудить с терапевтом, особенно при наличии болей в суставах. При остром приступе боли в одном суставе — обращение в течение нескольких дней.

Профильные специалисты: терапевт, ревматолог, нефролог.

Частые вопросы

Мочевая кислота 450 у мужчины — это плохо?

Это лёгкая гиперурикемия. Сама по себе не опасна, но повышает риск подагры. Стоит пересмотреть питание (меньше мяса, морепродуктов, пива) и пересдать через 1–2 месяца.

Какие продукты повышают мочевую кислоту?

Красное мясо, субпродукты (печень, почки), морепродукты (особенно сардины, анчоусы), пиво и крепкий алкоголь, фруктоза в больших количествах. Овощи, молочка, яйца — наоборот безопасны.

Может ли подагра быть без повышения мочевой кислоты?

Да, во время острого приступа уровень может быть в норме. Поэтому диагноз ставит ревматолог по совокупности: симптомы, типичный сустав, иногда анализ суставной жидкости.

Сколько пить воды при гиперурикемии?

Рекомендуется 2–2,5 литра в сутки чистой воды. Это помогает выводить мочевую кислоту через почки и снижает риск камней.

Хотите понять что значит ваш конкретный результат?

Загрузите фото или PDF анализа — алгоритм объяснит ваш показатель в контексте остальных, выделит отклонения и подготовит вопросы для врача.

Загрузить анализы

Связанные показатели

Полный справочник по Мочевая кислота

Все разделы — описание, нормы, повышение, снижение и FAQ — на одной странице.

Перейти к полной странице Мочевая кислота →