Пониженный Гематокрит — причины и что делать

Единицы измерения: %

Пониженный гематокрит — это значение ниже нижней границы нормы лаборатории. Чаще всего снижение связано с такими факторами как анемия (железодефицитная, b12-дефицитная и др.) и кровопотеря — острая или скрытая. Ниже — что показывает снижение, какие нормы по полу и возрасту, и когда обсудить результат с врачом.

Гематокрит понижен — что это значит

Пониженный гематокрит почти всегда сопровождает анемию — нехватку эритроцитов или гемоглобина. Также бывает при гипергидратации (избытке жидкости), беременности (физиологически), кровопотере.

Частые причины снижения

Анемия (железодефицитная, B12-дефицитная и др.)
Кровопотеря — острая или скрытая
Беременность
Хронические воспалительные заболевания
Заболевания почек

Как проявляется снижение

Симптомы такие же, как при анемии: слабость, утомляемость, бледность, одышка при подъёме по лестнице, учащённое сердцебиение, головокружение. Возможны бледные слизистые, ломкость волос и ногтей, у женщин — ощущение «постоянной усталости» в дни менструации. У пожилых низкий гематокрит часто проявляется падениями и снижением выносливости.

Что делать, если показатель понижен

Пересдайте общий анализ крови вместе с ферритином, сывороточным железом и витамином B12 — это поможет понять тип анемии. Женщинам с обильными менструациями стоит обсудить это с гинекологом. До приёма врача увеличьте в рационе мясо, печень, бобовые, зелёные овощи; запивайте их источниками витамина C. Срочно при выраженной одышке, обмороках, тёмном или дегтеобразном стуле — это может говорить о скрытой кровопотере.

Норма гематокрит

Референсные значения зависят от пола, возраста и лаборатории. Полная таблица норм.

Если гематокрит повышен

Повышенный гематокрит часто отражает обезвоживание (объём плазмы упал, доля клеток выросла). Подробнее о причинах повышения и что делать — на отдельной странице.

Когда обращаться к врачу

Гематокрит ниже 30 % или выше 55 % — повод обратиться быстрее. Изменения 5–10 % в одну сторону при отсутствии явной причины (жара, тренировки) — обсудить с терапевтом в течение пары недель.

Профильные специалисты: терапевт, гематолог.

Частые вопросы

Чем отличается гематокрит от гемоглобина?

Гемоглобин — это белок-переносчик кислорода (г/л). Гематокрит — доля эритроцитов в крови (%). Они меняются вместе, но гематокрит сильнее реагирует на уровень жидкости в организме.

Почему гематокрит высокий, а гемоглобин в норме?

Чаще всего из-за обезвоживания. Стоит пересдать после нормализации питьевого режима. Если стабильно высокий — нужна консультация врача.

Гематокрит снижен при беременности — это плохо?

Снижение на 4–6 % во второй половине беременности — норма из-за роста объёма плазмы. Резкое падение или симптомы анемии — повод обсудить с акушером.

Хотите понять что значит ваш конкретный результат?

Загрузите фото или PDF анализа — алгоритм объяснит ваш показатель в контексте остальных, выделит отклонения и подготовит вопросы для врача.

Загрузить анализы

Связанные показатели

Полный справочник по Гематокрит

Все разделы — описание, нормы, повышение, снижение и FAQ — на одной странице.

Перейти к полной странице Гематокрит →