Инсулин повышен — что значит, причины

Повышенный инсулин означает, что показатель в анализе крови превышает референсный диапазон лаборатории. Среди частых причин — инсулинорезистентность и ожирение, метаболический синдром. Ниже разобраны причины, нормы и ситуации, когда стоит обратиться к врачу.

Инсулин повышен — что это значит

Повышенный инсулин при нормальной глюкозе — признак инсулинорезистентности (поджелудочная железа вырабатывает много инсулина, но клетки плохо реагируют). Связан с ожирением, метаболическим синдромом, СПКЯ. Может быть предвестником диабета 2 типа.

Частые причины повышения

• Инсулинорезистентность
• Ожирение, метаболический синдром
• СПКЯ
• Сахарный диабет 2 типа на ранней стадии
• Инсулинома (редко)
• Приём глюкокортикоидов

Как проявляется повышение

Высокий инсулин при инсулинорезистентности проявляется тягой к сладкому и мучному, сонливостью после еды, прибавкой веса в области живота, тёмными «бархатистыми» пятнами на шее и локтях (acanthosis nigricans), угревой сыпью, у женщин — нерегулярным циклом и рост волос на лице. Возможны эпизоды дрожи, потливости и голода через 2–3 часа после еды (реактивная гипогликемия). При инсулиноме — выраженные приступы голода, потеря сознания на голодный желудок.

Что делать, если показатель повышен

Пересдайте инсулин строго натощак вместе с глюкозой и рассчитайте HOMA-IR. Полезно сдать гликированный гемоглобин (HbA1c), липидный профиль, АЛТ, ТТГ, у женщин — пролактин и тестостерон при подозрении на СПКЯ. Уменьшите быстрые углеводы и сахар, добавьте 150 минут аэробной нагрузки в неделю и 2 силовые тренировки, нормализуйте сон. Снижение веса даже на 5–7 % часто заметно нормализует инсулин.

Частые вопросы

Связанные показатели

• Глюкоза
• Гликированный гемоглобин
• Холестерин
• Триглицериды
• ЛПВП (липопротеины высокой плотности)
• Мочевая кислота