Норма КФК (креатинфосфокиназа): таблица по полу и возрасту

Единицы измерения: Ед/л

Норма кфк (креатинфосфокиназа) зависит от пола, возраста и физиологического состояния — у мужчин, женщин и детей референсные значения отличаются. Точные границы указаны в бланке вашей лаборатории и могут немного варьироваться от метода исследования. Ниже — обобщённая таблица норм и что значит выход за её пределы.

Норма кфк (креатинфосфокиназа)

Группа	Норма
Мужчины	до 195 Ед/л
Женщины	до 170 Ед/л

Точные референсные значения зависят от лаборатории и метода. Сравнивайте свой результат с границами, указанными именно в вашем бланке анализа.

На уровень кфк (креатинфосфокиназа) могут влиять возраст, пол, беременность, физическая нагрузка, приём лекарств и сопутствующие заболевания. Поэтому расшифровывать результат всегда стоит с учётом контекста и других показателей анализа.

Как правильно сдать анализ

Кровь сдают утром натощак, голод 8–12 часов, можно простую воду. За 2–3 суток исключите интенсивные тренировки, массаж, физиопроцедуры, внутримышечные инъекции — всё это значимо повышает КФК. Накануне не пейте алкоголь и не ешьте жирное. Если возможно, обсудите с врачом отмену лекарств, влияющих на мышцы (статины, фибраты), за сутки. Не сдавайте сразу после ушибов и операций.

Если кфк (креатинфосфокиназа) повышен

Повышенная КФК почти всегда означает повреждение мышц. Подробнее о причинах повышения и что делать — на отдельной странице.

Если кфк (креатинфосфокиназа) понижен

Пониженная КФК встречается редко, обычно у пациентов с малой мышечной массой, истощением, ревматоидным артритом. Подробнее о причинах снижения и что делать — на отдельной странице.

Когда обращаться к врачу

Если КФК выше 1000 Ед/л без явной причины (тренировка, травма) — обязательно к врачу. На статинах — контроль 1 раз в год; при болях в мышцах и КФК выше 5 норм — отмена препарата с врачом.

Профильные специалисты: терапевт, кардиолог, невролог.

Частые вопросы

КФК 75.9 — это нормально?

Да, для большинства лабораторий значение ниже 195 у мужчин или 170 у женщин — норма. 75 — отличный показатель.

После тренировки КФК повышается — на сколько и надолго?

После интенсивной тренировки КФК может повыситься в 2–10 раз и держаться повышенной 3–7 дней. Перед сдачей анализа лучше избегать нагрузок 2–3 дня.

КФК на статинах — нужно бояться?

Лёгкое повышение КФК на статинах — частое и не опасное. Если КФК выше 5–10 норм или есть боли в мышцах — обсудить с кардиологом, возможно сменить препарат.

Хотите понять что значит ваш конкретный результат?

Загрузите фото или PDF анализа — алгоритм объяснит ваш показатель в контексте остальных, выделит отклонения и подготовит вопросы для врача.

Загрузить анализы

Связанные показатели

Полный справочник по КФК (креатинфосфокиназа)

Все разделы — описание, нормы, повышение, снижение и FAQ — на одной странице.

Перейти к полной странице КФК (креатинфосфокиназа) →