Пониженный Калий — причины и что делать

Пониженный калий — это значение ниже нижней границы нормы лаборатории. Чаще всего снижение связано с такими факторами как приём диуретиков и длительная рвота, диарея. Ниже — что показывает снижение, какие нормы по полу и возрасту, и когда обсудить результат с врачом.

Калий понижен — что это значит

Пониженный калий (гипокалиемия) проявляется мышечной слабостью, аритмиями, запорами. Часто связан с диуретиками, рвотой, диареей, низким потреблением.

Частые причины снижения

• Приём диуретиков
• Длительная рвота, диарея
• Низкое потребление калия
• Гиперальдостеронизм
• Хронический алкоголизм

Как проявляется снижение

Низкий калий проявляется выраженной мышечной слабостью, судорогами и спазмами в икрах, постоянной усталостью, запорами, ощущением «провалов» сердца, учащённым сердцебиением, у части людей — судорогами в ногах ночью. При выраженном снижении возможны параличи мышц, нарушения дыхания и тяжёлые аритмии. У спортсменов и людей с диуретиками жалобы могут появляться даже при значениях у нижней границы нормы.

Что делать, если показатель понижен

Пересдайте калий вместе с натрием, магнием, креатинином и глюкозой: дефицит магния часто маскирует гипокалиемию и мешает её исправить. Если принимаете диуретики, слабительные или были эпизоды рвоты/диареи — учтите это при интерпретации. Добавьте в рацион курагу, бананы, картофель, шпинат, фасоль, томатный сок. При серьёзных потерях (тяжёлая диарея, рвота) восполняйте жидкость с электролитами. При судорогах, выраженной слабости, перебоях в сердце — обращение быстрое.

Частые вопросы

Связанные показатели

• Креатинин
• Натрий
• Магний
• Кальций
• Хлор
• Мочевина